藥膳能代替中藥嗎？怎麼吃適合自己？

衆所周知，

有許多中藥材既可以做藥，

也可以作爲養生食材。

但是藥膳怎麼吃才適合自己呢？

來聽聽中醫醫生怎麼說。

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記者：施遠硯 邱明健

編輯： 嚴浩銘

審覈： 施遠硯

監製：萬春