志祺七七變韓系歐巴 整形改善容貌焦慮？心理師解答

百萬YouTuber「志祺七七」日前出席YouTuber年度盛事「第5屆走鍾獎」，因外型變化，引起討論。圖／取自「shasha77.daily」IG

百萬YouTuber「志祺七七」日前出席走鍾獎，一身勁裝加上有如韓系帥哥的外型，在網路上引起熱議，他不諱言曾接受整形手術，卻遭網友批評。事後，他在IG發表長文表示，自己20多年來對自身外貌非常不自信，深深刻在心底。心理師表示，社羣媒體放大主流審美，年輕族羣更容易感到「容貌焦慮」；整形雖可減少對容貌的擔憂，但須注意別走火入魔。

中華民國諮商心理師公會全國聯合會理事羅惠羣表示，若個人對於自身容貌、身形等出現錯誤認知，如認爲身體不對稱等，旁人以客觀角度觀察，卻未發現異狀，醫學上即稱爲「身體臆形症」。不過一般出現「容貌焦慮」狀況的民衆，並未嚴重至此，而是被主流審美觀影響，深陷壓力。

有網友攻擊志祺七七，認爲花錢整形是追求表面功夫。對此，羅惠羣說，這樣的想法有些太過，臺灣社會開放，但民衆應該反思，自己如何看待「志祺七七變帥了」這件事，並思考爲何自己會認爲男性不能追求容貌精緻，追求自己喜歡的樣子有何不可，多元化社會應容納不同的想法。

羅惠羣表示，男性追求好看、漂亮，在日韓及歐洲國家行之有年。民衆常說，日本型男多，這不是因爲日本人天生容貌姣好，而是十多年前日本男性開始修眉、注重打扮所致。但華人世界性別刻板印象較重，對於男性打理容貌接受度仍然不高。

至於整形是否是緩解容貌焦慮的好方式？羅惠羣說，藉由整形改變外貌能夠消除個人對容貌的擔憂，但仍無法「賦予自信」。媒體曾報導，有民衆不斷整形，無論動過多少手術，都認爲仍有調整不好的地方。這種情況接近走火入魔，恐讓當事人生活狀態圍繞着容貌與身形，反而忽略人系關係維持等生活常規。此時必須尋求專業心理資源，回溯童年創傷，幫助其重拾自信。

羅惠羣也說，年輕族羣是數位原生世代，在社羣媒體散播力推播助瀾之下，主流審美觀點被放大，讓年輕族羣更容易陷於容貌焦慮。社羣媒體、電視、影劇等，推崇「高顏值」的主流審美觀，以在美國導致清少女自殺問題，並造成青少女盲目追求過瘦身形，導致厭食症等病症。