鼻塞流鼻水好睏擾 3招教您減緩過敏

春天是過敏好發季節，光田醫院醫師黃聖凱呼籲簡單3步驟，可減緩鼻過敏的症狀。（陳世宗攝）

初春忽冷忽熱的天氣是過敏好發季節！光田綜合醫院醫師黃聖凱18日表示，不管大人或小孩在換季最常見的呼吸道問題就是「過敏性鼻炎」，除個人體質外，臺灣海島型氣候也是讓民衆飽受困擾的原因，但只要依照簡單3步驟，就可減緩鼻過敏症狀。

37歲澳洲海歸的陳女，長年飽受鼻過敏與鼻塞之苦，曾自行到藥局買過數十種鼻噴劑，但不清楚如何使用而效果不彰，只能靠服用抗組織胺藥物來減緩鼻過敏症狀，她回到臺灣後到光田醫院耳鼻喉頭頸部求診。

經醫師檢查發現，陳女的黑眼圈嚴重，鼻腔內下鼻甲的粘膜嚴重腫脹，伴隨鼻涕附着幾乎阻塞住整個鼻道導致嚴重鼻塞，透過抽血檢驗身體發炎相關免疫球蛋白IgE與過敏原測試，發現陳女身體的IgE竟高達正常人的5倍之多。

黃聖凱指出，要治療過敏性鼻炎首重找出導致鼻腔症狀之過敏原，並且減少接觸。陳女對多種家中常見塵蟎蛋白過敏外，還對牧草與蟑螂身上的蛋白質過敏。

陳女經過1個多月類固醇鼻噴劑治療，與加強清潔家中環境，鼻搔癢大幅改善，鼻子再度感受通暢與乾爽。

黃聖凱強調，國人對類固醇常心生畏懼，其實，鼻用類固醇噴劑劑量相當低，研究顯示並不會對身體造成明顯危害。

黃聖凱呼籲，只要依照簡單3步驟就可減緩鼻過敏症狀。第一，先到耳鼻喉科就診，確認是否有其他鼻科疾病。第二，找出過敏原並減少接觸。第三，規律使用類固醇鼻噴劑保養鼻腔。