不只魚油膠囊　日本業者開發在「加工食品」添加DHA

▲除了魚油膠囊，日本不二制油讓DHA攝取有更多選擇。（圖／食力foodnext提供）文／黃齡誼

魚油中富含的DHA、EPA普遍被認爲有預防失智症的效果，但因其氧化後會有一股腥臭味，一般只將其製爲不易散發臭味的膠囊，作爲營養補充劑販售。但日本油品大廠不二制油利用能抑制DHA及EPA氧化的新技術，開發出富含DHA及EPA的油品，並在2016年6月14日發表，同時展示添加DHA、EPA的麪包、豆腐漢堡等加工食品，希望未來能將此技術應用在各式各樣的食物上。

從秋刀魚、鯖魚等萃取出的DHA、EPA雖然在精製過後是無臭的，但會隨着氧化而漸漸發出腥臭味。不二制油開發出的新技術是將有抗氧化功能的維他命C等成分添加至油品中，藉由阻止DHA、EPA氧化來減少腥臭味發生的可能性。但因這些抗氧化劑難以溶於脂肪，因此需要利用獨家的均質化技術，才能將其穩定而均勻地混合於油品中。不二制油宣稱，經過此加工步驟的油品，甚至比一般的食用油還不容易氧化。

以往因無法克服腥臭味的問題，DHA及EPA沒辦法添加到一般的食物中，消費者只能從魚肉或魚油膠囊攝取。而日本經濟新聞指出，日本人因近年來魚類食用量減少，平均每人每日的DHA攝取量只有建議值的一半；顯然在目前的情況下，消費者無法從日常飲食中攝取足夠的DHA。不二制油在2016年6月14日的發表會中展示了添加DHA、EPA的油品及麪包、豆腐漢堡等加工食品，未來消費者將能從各種食物中攝取到DHA及EPA。

在社會不斷高齡化的趨勢下，不二制油預期含DHA及EPA的食品市場將蓬勃發展，達到一兆日圓的規模。該公司社長清水洋史認爲，若能將此技術應用至牛奶或優格，使消費者能夠輕鬆攝取DHA，將會形成非常可觀的市場。你應該要知道的食事魚油中的DHA、EPA普遍被認爲有預防失智症的效果，但因氧化後會有腥臭味，因此只能由魚類、魚油膠囊中攝取，但日本新技術克服此困難，使其能夠添加至各種食物中。參考資料▶朝日新聞：ＤＨＡの生臭さ解消　不二制油、酸化抑える技術開発▶日本經濟新聞：不二制油、「機能性」食材に舵　ＤＨＡ配合の油開発▶不二制油：「おいしさと健康」を両立させた食の新市場を創造本文由食力foodNEXT 【除了魚油膠囊　日本不二制油讓DHA攝取有更多選擇】授權提供