孩子矮嗎？ 當心有生長遲緩
擔心孩子長太慢，急尋坊間偏方嗎？小心！想讓孩子長高的美意反而害了他。臺中榮總兒童遺傳代謝科主任許嘉琪表示，有位孩童小六時就診，檢測出有生長遲緩問題，經骨齡檢查尚有幾年成長空間，建議注射生長激素治療，但家長對天天注射針劑有疑慮；事隔一年，孩子上國一仍沒有長高，家長決定接受治療，檢查發現孩子生長板快要癒合，細問下得知，這一年間，媽媽遍尋所謂轉骨偏方給孩子吃。
▲小朋友矮可能不只是矮 當心有生長遲緩（圖／健康醫療網提供）
其實，近年來校園對兒童生長髮育有不錯的貢獻；許嘉琪表示，學校會幫孩童追蹤生長記錄，向家長髮出身高警訊，門診中有不少收到學校的身高遲緩單被帶來就診的孩子，雖然約6到7成的孩子正常，但也發現不少發育較遲緩的孩子，讓他們得以獲得治療。
許嘉琪說，有位透納氏症的女孩就是經由學校轉介，透納氏症是因染色體異常，健康人是46XX或是46XY，而她少了一個X染色體是45X，家長因爲工作忙碌鮮少注意孩童發育問題，以爲矮胖只是因愛吃沒留意，所幸學校經由生長曲線圖發現有生長遲緩，小三時轉介檢查確診爲透納氏症，趕緊以注射生長激素治療，直到今年暑假她從小五要升小六，身高「飛快」竄升，原本矮胖的身材拉高變得更有線條，個性也變開朗有自信，預估她未來身高將和正常女孩無異。
每當拯救一個孩子的身高和自信，就會讓許嘉琪很有成就感；她提醒，當孩子生長曲線落後、每年長高未達4公分，恐爲生長遲緩，應諮詢專科醫師進行檢測，包括抽血檢查甲狀腺、電解質、肝腎功能問題，及有無缺乏微量元素如鋅、鈣等。女孩骨齡接近13、4歲就不會再長，男孩到15、6歲時，生長板也快關閉，沒有搶救空間，因此一般來說，建議女生最好在二、三年級，男生在四、五年級前做一次生長評估，但若孩子生長較緩慢更要提早確診。
許嘉琪強調，骨齡不會回春，尤其有性早熟等外來因素影響時會加速生長板關閉，一旦確定有身高發展遲緩，應即時掌握治療時機。兒童的身高七成靠遺傳，三成靠飲食、運動及睡眠幫助，家長應注重孩子均衡營養，多補充鈣質、曬太陽補充維他命D，多做跳躍運動如跳繩，並在晚上10點前入睡，在人助自助下，可更接近理想身高。
資料來源： healthnews.com.tw/