汲取大自然力量 法國新型療養行程指南
受夠了壓力緊張，渴望純粹的放鬆？療養中心的存在就是爲了幫助您得以恢復！和家人一道或者獨自一人，充滿精力、放鬆身心或者從大自然中汲取力量、美容護理甚至進行體育運動，療養中心爲您提供個性化的服務。本文着重介紹2009年愈來愈別出心裁的新式療養方法。
療養行程不僅限於女性和老人！天然綠色療養行程，爲母親、非吸菸人士或者男性量身定製的護理方式……每個人都能找到適合自己的療養行程！
男性療養方面，波爾尼克聯盟酒店海水浴療&水療度假地(Alliance Pornic Resort Hôtel Thalasso & Spa)專門爲打造男士的優雅風度制訂了名爲“最佳男人”(« Optim’Homme »)的療養方法，針對那些希望在最短時間內獲得充沛精力的男性。
維希水療中心(Le Spa Vichy )也推出男士特別護理，一如克魯埃斯蒂港美麗華海水浴療&水療度假地(Miramar Crouesty Resort Thalasso & Spa ****)，該海水浴療&水療度假地還爲年輕的媽媽們創建了個性化的療養方式。
卡納克(Carnac)的海水浴療&水療度假地(le Thalasso & Spa Resort)做好一切準備迎接家庭客戶，他們推出了“青少年訓練”課程(« Coaching Ados »)以示對青少年（12-16歲）的重視：在父母或者祖父母接受療養期間，青少年們可以利用這段時間接受一次體育訓練課程。
更加傳統但卻一直個性化的療養方式：昂蒂布蔚藍海水浴療中心(Thalazur Antibes)設計了名爲“獨唱”(« solo »)的療養方式，令單獨的個人可以享受到某些優惠措施。昂格萊的阿特朗塔爾海水浴療中心(centre Atlanthal Anglet)推出“和諧海水浴療法”(« Thalasso Harmonie »)，它是爲了令人能夠從容面對50歲年齡而專門設計的。
在實用方面也值得注意：大部分療養中心都推出週末、6天、甚至“週三”(« midweek »)套餐優惠。
自然&天然綠色的放鬆方式
所有的療養中心都推出各種不同主題的療養行程。2009年的新方式是在自然且天然綠色的沐浴中放鬆！例如：波爾尼克聯盟酒店海水浴療&水療度假地(Alliance Pornic Resort Hôtel Thalasso & Spa)推出了爲期一週名爲“天然綠色排毒”(« Bio Detox »)的極具自然(nature )氣息的療養行程。
該療養行程具有100%天然綠色的特點，可以排除毒素，並且享受大西洋(l’Atlantique)令人激爽的浪花。同樣的療養行程還有在邦多勒(Bandol)和昂蒂布(Antibes)的蔚藍海水浴療中心(Thalazur)推出的“天然綠色周”(« La semaine bio »)飲食療養（通過與當地天然綠色食品生產商的密切合作而得以實現），這種療養方式彙集所有食品要素以便利用自然界的有益成分。
如果您青睞更短的行程，可以體驗昂格萊的阿特朗塔爾海水浴療中心(Atlanthal Anglet)推出的“自由海水浴療”行程(« Thalasso Liberté »)，在4天田園詩般的療養中度過放鬆偷閒時光。最後，卡納克海水浴療&水療度假地(Carnac Thalasso & Spa Resort)還設計了名爲“阿育吠陀停泊港(« l’escale Ayurvédique »)的2天、3天、4天的天然綠色療養行程，令您充分汲取力量回歸本源。
美容，傳統療養中心的新舉措
致力於打造“比以往更加美麗”的新療養行程開始在2009年出現，其數量比以往更爲衆多！阿特朗塔爾海水浴療中心(Atlanthal)尤其還善於結合海水浴療法與美容護理，推出名爲“完美海水浴水療”(« Thalasso Spa Perfect »)的療養行程。
卡納克海水浴療&水療度假地(Carnac Thalasso & Spa Resort)則推出了“海水浴療、水療、美容日”(« Journées Thalasso, spa ou beauté » )以便享受寧靜滿足的時刻。2009年的大事件：維希的“則肋司定修會修士“溫泉水療中心(Spa Vichy les Célestins)內開設了薇姿美容產品研究所。
作爲世界獨一無二的地方，維希溫泉水療中心將薇姿美容產品以及由健康專家制訂的所有護理方案相結合。由於美麗還等同於苗條，埃利昂塔爾海水浴療中心(le centre Hélianthal)還爲2009年春季推出了新的“健腿”(« Jambes Toniques »)療養行程以祛除疲勞、沉重之感，重新賦予雙腿以強健力。
一些療養機構推出異域情調、多種多樣、通常來自亞洲的新護理方式。克魯埃斯蒂港美麗華海水浴療&水療度假地(Le Miramar Crouesty Resort Thalasso & Spa)設計了一種名爲“武當”(« Wu Dang »)的亞洲風格的新療養行程（也稱爲“能量再平衡”療養），以體驗某些中醫療法。
在雷島(l’Ile de Ré)的黎塞留城堡酒店(Richelieu)，已經開設的“安詳療養”( la « cure sérénité »)行程通過傳授瑜伽(yoga)和氣功(Qi Qong)基礎知識而具有新的意義，除了以上這兩種不同的放鬆方法之外，還增加了一種全新的韓式放鬆護理方式。
作爲異域風情護理方式方面的專業機構，黎塞留城堡酒店的海水浴療中心還推出名爲“雷島停泊港”(« escale Réthaise »)的療養行程，達到身心和諧的放鬆休息。在4天時間內，療養者沉浸在舒適柔和以及芳香四溢的海洋中。療養安排：一次放鬆塑身，以及特別安排的一次中式反射療法。名爲“熱帶中途停泊港”(Une escale tropicale)的療養行程則令您沉浸在芳香與美食的海洋中：安排有去死皮護理以及運用木瓜、鳳梨、芒果和雞蛋果等進行的裹身護理。
最後，在波爾尼克聯盟度假集團酒店海水浴療&水療度假地(Alliance Pornic Resort Hôtel Thalasso & Spa)還推出2種令您體驗旅程的護理方式：“非洲清晨護理步驟”( « Le Rituel Matin d’Afrique » )和“斯拉夫清晨護理步驟”( « Le Rituel Matin Slave »)，它們具有緊緻肌膚和排除毒素的功效。
維他命療養！
前往療養中心不僅是赴一次放鬆之約，而且還是進行強身滋補的逗留。針對那些希望接受強身健體療養的男士和女士，昂格萊的阿特朗塔爾海水浴療中心(Atlanthal Anglet )推出了“維他命海水浴療“(« Thalasso Vitamine » )：這一理想的療養方法能夠令身體重新充滿活力（6天療養行程，運用24種護理方式）。
卡納克海水浴療&水療度假地(Carnac Thalasso & Spa Resort)推出了許多新的療養方式：除了對於迴歸本源、放鬆休息、強身健體非常理想的“活力舒適療養”(« Remise en forme Vitalité et Confort »)之外，該中心還推出了更具運動性質的療養方式。
例如名爲“北歐式行走/動態形式”( « Nordic Walking / Form’activ » )的療養，結合清晨健步走運動以及下午的海水浴療法進行療養。對於那些酷愛運動的人士而言，還有專門爲馬拉松療養者開設的嶄新療養行程：“馬拉松能力培訓“(« Stage Performance Marathon »)。它可以令馬拉松業餘愛好者或者專業人士爲該項運動做好身體準備。