肌肉男健身房深蹲！一出力「該邊痛爆」股溝突起　醫驚曝：腸子掉出來了

▲男子熱愛健身，三不五時就到健身房鍛鍊。（示意圖／Pixabay）

圖文／CTWANT

大陸一名37歲的孫姓男子熱愛健身，平時有空就往健身房跑，練出了一身八塊肌和人魚線，不料他近日在健身房用槓鈴深蹲，發力瞬間突然覺得右側大腿根部疼痛，剛開始以爲是拉傷，後來發現右側腹股溝部位鼓起小包，嚇得趕緊就醫。醫生檢查後，發現孫男是健身時用力過猛，導致腸管掉出，也就是俗稱的「疝氣」。

《都市快報》報導，孫男今年8月一如往常到健身房運動，當時他用槓鈴做一組深蹲硬拉，在屏氣發力的瞬間，突然覺得右側大腿根部一陣疼痛，原本以爲只是拉傷，孰料到更衣室一看，赫見右側腹股溝鼓起一個小包，雖然感覺有些脹，但按壓時也不會痛，因此他並沒有多留意，直到包塊越來越大才就醫。

▲健身前要先伸展全身肌肉，或是走跑步機活動全身，以免受傷。（圖／pixabay）

浙大醫院胃腸疝腹壁外科副主任沈倩雲醫師檢查後，發現孫男的狀況是典型的腹股溝疝氣，主要原因包括健身時的負重、搬重物、跑步，甚至排便時腹腔壓力的增大，都有可能導致疝氣發生，但根本因素還是在於患者腹壁有先天性的缺損或薄弱，必須動手術才能治療，否則可能造成腹膜炎、器官衰竭等後果。

經過40分鐘的手術治療，孫男很快就出院返家休養，隔週便能恢復正常生活。醫生說明，人的腹壁上有許多和腹腔外相通的缺損和通道，通常這些通道的開口處都覆蓋着筋膜，然而隨着年齡增長，筋膜逐漸疏鬆、薄弱，通道就會打開並且慢慢變大，這時腹腔中的腸管就有可能會漏出來。

沈倩雲提醒，疝氣在病人身上就像一個「不定時炸彈」，也許不會爆炸，但是等到它爆炸了，那就爲時已晚，所以對於有各類疝氣的病人，他都建議儘早治療，一來可以預防嚴重併發症的發生，防患於未然；二來越是小的疝，越容易修補，病人手術時間會越短，受到的創傷也會越小。

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