康健雜誌／譚敦慈：安全染髮，這２個顏色應少用
或許是現代人煩惱多吧！許多人照鏡子發現自己冒出白頭髮時，會用染髮讓自己看來年輕點；而年輕人喜歡造型求新求變，不時跟流行換上最夯的髮色，也要染髮。
不過，頭皮的毛囊數量多且密集，染髮劑使用不當的話，化學成分可能透過毛囊進入人體，影響健康。
針對染髮劑是否致癌的議題，過去研究結果不一，曾有研究認爲，染髮和罹患膀胱癌有關，後來又有研究認爲，「依照流行病學資料，無法認定對一般消費者具有致癌性。」或許因爲染髮配方不斷改變，對於健康風險也就不同了。
由於目前沒有確定的科學證據顯示染髮和癌症有高度關聯，加上現在的染髮劑成分已經過改良，因此在產品的選擇上，我的建議是，選擇有廠牌，且經過檢驗認可、取得衛福部字號的商品，例如國內品牌需申請「衛署妝制字第×××號」，而進口的則爲「衛署妝輸字第×××號」。
我也看過有些人上市場買菜，有人在路邊招攬染髮，宣稱上好染劑，等你買完菜回家自己洗髮，把染劑洗掉就完成了，看似方便，但這種來路不明的染劑非常危險，最好還是上理髮院，由專業人員控制染髮的時間和染劑用量，同時他們在操作時也會盡量不接觸頭皮，比較安全。
安心染髮，保護頭皮是重點
正因爲染髮讓許多人維持自信、美麗，與其叫大家不要染，不如提醒如何「安全染髮」，有幾個重點：
1.黑、褐色風險較高
過去檢驗結果顯示，染劑的顏色愈深，驗到重金屬過量的比例較高。國外也有研究發現，相較於其他顏色，黑色與深褐色的染劑中含有較多的對苯二胺與間苯二胺，健康風險較高。
因此，臺大醫院皮膚過敏及免疫科主治醫師蔡呈芳的建議是，染髮可選比原本髮色稍淡的顏色，以降低染料濃度，比較安全。
2.過敏測試
染髮前48小時應做過敏測試，可在手腕內側或耳後沾10元硬幣大小的染髮劑，確認皮膚沒有紅、腫、痛、癢、甚至出疹子、水泡等異樣後纔可使用。
檢查頭皮不能有傷口，染髮前2天不洗頭，讓頭皮分泌的油脂形成自然的保護膜。建議染髮前，在頭髮與皮膚交際處塗上一層嬰兒油或凡士林等高油度、高封閉性的產品，也可收保護頭皮之效。【全文未完，完整內容請見《康健》224期】
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