毛孩大不出來？　快吃「便秘剋星4蔬果」...拯救毛屁屁！

文、圖／毛起來 MaoUp

毛孩出去便便怎麼這麼久還沒好？難不成是便秘了？

看到毛孩蹲到雙腿發抖了～飼主好心疼！有沒有什麼食物能緩解便秘呢？

別擔心！快吃便秘剋星4蔬果吧！● 便秘剋星－花椰菜

花椰菜有豐富的膳食纖維，能夠幫助腸道蠕動，加速廢物排除。

如果毛孩有便秘的困擾，可以在主餐中添加少量花椰菜喔！

● 便秘剋星－秋葵

秋葵含有水溶性纖維果膠，吃起來黏黏的，其實就是水溶性的膳食纖維。

吃秋葵能讓毛孩補充纖維的同時，也能幫助消化喔！

建議飼主將秋葵去除蒂頭，切成小塊食用最安心。

● 便秘剋星－牛蒡

牛蒡削皮後立刻泡水能防止氧化變黑。

由於纖維非常多，建議切小塊少量餵食，以免纖維過多讓毛孩拉肚子喔！

● 便秘剋星－芭樂

芭樂去籽後，貓咪狗狗都能安心食用。

芭樂的纖維能幫助排便，比奇異果豐富的維生素C更能補充毛孩元氣喔！

快試試這4種便秘剋星補充纖維質～一起拯救毛屁屁吧！

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