面膜怎麼敷纔有效？原來「頻率」是關鍵
▲斷時保養顛覆過去思維，引發OL熱烈討論。（影片／播吧-都會人生）消費中心／綜合報導
臺灣人超愛敷面膜，衛生福利部2014年市調報告也發現，面膜每年銷售量高達1.2 億片，堆起來的高度相當於4棟101，可見面膜已成爲現代人不可或缺的基本保養品，此外，臺灣面膜的高品質與多元化已享譽國際，許多來臺旅遊的外國人，也一定會帶回好幾盒面膜當伴手禮。然而，市面上面膜百百款，該怎麼挑選才是適合自己的產品？日本學者提出最新的斷時保養法大流行，臺灣BUTY BABY將其應用在面膜上，主張肌膚也要週休二日，才能真正養足元氣，成功引起OL熱烈討論。
市面上面膜百百款，從不同的功能到不同的香氣大概不下上百片，比人高的貨架上陳列着各式各樣的商品，真的不知該怎麼選才適合自己。許多女孩勤勞保養，天天換天天敷，淨痘、保溼、美白、舒緩輪番上陣，仍不見明顯成效，甚至越敷越糟，痘痘、暗沈、脫皮問題還是存在。
女孩不禁怒喊「到底是要怎樣」、「我就爛皮膚啊！」、「想任性放棄治療」。其實只要打破4迷思，就能輕鬆擁有光滑雞蛋肌。1. 敷越多越好？利用面膜覆蓋，將厚厚的精華液敷在肌膚上，若天天使用對肌膚恐負擔過重，可敷5天休息2天，建立週期性保養。2. 敷越久越好？許多人覺得精華液好珍貴，一定要敷夠久纔夠本，敷個一小時或敷到幹掉都是錯誤的！面膜在變乾的過程中，也會帶走肌膚原本的水分，所以敷面膜千萬要清醒，不小心睡着了敷到隔天會造成反效果。一般敷面膜的時間約15分鐘左右即可。3. 敷完面膜要把臉上多餘的精華液洗乾淨？可輕輕按摩讓全臉吸收，也可將多餘的精華液擦在脖子上，與臉部同步保養。4. 面膜材質都一樣？面膜材質和工法極爲重要，不夠服貼的面膜不僅不舒服，效果也大打折扣。
▲面膜毫無縫隙的服貼感很重要！（圖／翻攝自播吧）
日本流行的斷時療法也應用於肌膚保養上，也就是週休二日「餓」皮膚一下，讓皮膚得到適當的休息，歸零後再啓動，對護膚品的吸收會更加順暢，不僅是很便利的懶人護膚法，也適合現在都市人的生活習慣。臺灣品牌BUTYBABY便推出「肌斷時」面膜，流傳在美容達人圈的。主推一週敷5片，而這5款面膜的原料萃取，獲得美國匹茲堡國際發明展與新產品展銀牌、日內瓦國際發明獎金牌、銀牌、銅牌的肯定，其原料皆爲臺灣特有種植物：澎湖的「馬尾藻」以及「海葡萄」、阿里山的「山葵葉」，臺灣原生特有的「紅藜」、生長在東海岸野生型「蘭花」。「肌斷時」面膜一盒五片，透過週一到週五的溫和保養，還給肌膚淨、潤、白、緊、彈。
▲斷時保養正夯！敷面膜也要週休二日，週一淨、週二潤、週三白、週四緊、週五彈。（圖／翻攝自播吧）