熟女喝「運動飲料+溫水」解偏頭痛 醫：只能說對身體無害
▲熟女喝「運動飲料+溫水」解偏頭痛，醫：只能說對身體無害。（圖／示意圖／臺北榮總提供）
43歲的廖阿姨長年受偏頭痛所苦，有時一痛就痛上2~3個月，睡眠品質也大受影響。近日她收到朋友傳的Line訊息，告訴她只要喝如舒跑等運動飲料加溫水，就可緩解症狀，她抱着半信半疑的心態調了一杯來喝，雖然頭痛沒有完全減退，卻感到略爲舒緩，讓她懷疑這是真的有效，還是隻是心理作用。
臺北榮總神經醫學中心主治陳韋達表示，偏頭痛發生的原因，除了先天基因外，還可能與後天壓力、荷爾蒙變化、溫度驟升驟降有關，有些長期服用頭痛藥的病人，腦部會因爲長期記憶藥性，一旦沒吃就會釀成「反彈」，導致長期偏頭痛發生，「有些人一通就是2、30年」。
由於頭痛多半是電解質不平衡引起，陳韋達說，若是長期偏頭痛的病人來求診，通常會給予「神經穩定劑」治療，讓腦神經細胞不要一直處於「亢奮」狀態，整個療程依症狀不同，從3個月到6個月都有，也有許多病人在服完藥後終得擺脫偏頭痛惡夢。
至於被問到「運動飲料+溫開水」治偏頭痛是否有效時？陳韋達笑着表示，他沒聽過。不過曾有荷蘭研究顯示，脫水會引發偏頭痛，若適當補充水分，可以身體達到穩定狀態，進而減緩偏頭痛發生；另外，運動飲料內含的鎂離子，雖然對身體有幫助，但這類飲料中的鎂含量極少，「只能說對身體無害，但應該沒有確切的療效。」