天天喝冰奶致營養師不孕！　中醫夫調理「冰宮」變暖宮

▲營養師吳採柔經中醫師丈夫調理身體後，成功受孕。（圖／蓮樺中醫診所提供，下同）記者李佳蓉／綜合報導

營養師吳採柔，年輕時一天一杯冰奶茶，因此有了「奶茶妹」封號。但婚後沒有避孕，卻遲遲無法正常受孕，經西醫檢查皆無問題，即爲罹患「不明原因不孕症」。但身爲中醫師的丈夫，不想任由她繼續順其自然，擔心將來成爲超齡產婦，透過爲太太把脈、開處方藥調理身子，將太太的「冰宮」變暖宮，成功受孕。

吳採柔自爆，年少時太荒唐，在珍奶大行其道的年代，一天一杯冰奶茶，家裡冰箱平均儲備3-4杯以備不時之需。青春期每次月經來都有下腹悶痛的症狀，晚上出現手腳冰冷的問題，直到她考進大學，就讀營養系，深知慎選飲食對身體健康的重要性，才戒了這樣惡習。▼吳採柔年輕時一天一杯冰奶茶，但卻因此喝出「冰宮」。

身爲營養師的丈夫、同時也是蓮樺中醫診所中醫師的林育誠提醒女性，中醫自古即有「10女9寒」之說，而現代飲食習慣普遍西化，許多人的早餐配着冰牛奶、冰豆漿或冰咖啡等冰冷的飲料。日常生活中爲了減重節食，經常只吃生菜沙拉，或者屬性寒涼的水果、飲料；坊間冰品隨手可得，不但會讓女性的子宮寒上加寒，子宮、卵巢提早在35歲走下坡，更讓子宮提早在40歲前變成「冰宮」，加速更年期到來，提早衰老及變醜。▼冰飲可能導致子宮變寒，加快更年期到來。林育誠指出，子宮寒冷更嚴重即爲受孕困難，約有10%的不孕症患者，完成西醫的各種檢查既無子宮肌瘤、也沒有子宮內膜異位症；先生的精蟲數量、活動力也都正常，但夫妻努力多年仍舊不會懷孕。這正是所謂的「不明原因不孕症」，患者若遇到這難解的習題，不妨試試中醫調理助孕，透過把脈辨證準確，可望解除不孕魔咒。

林育誠爲太太選用吳茱萸、桂枝等能夠暖血散寒、溫暖子宮的中藥；當歸、芍藥等中藥滋陰補血；川芎、牡丹皮活血化瘀、用益母草來調經、滋養子宮；人蔘、白朮、茯苓來滋養脾胃、補益氣力。▼林育誠選用能夠滋陰補血、補益氣力之中藥替太太調理身體。「由於子宮寒冷的人也較容易疲累，通常不喜歡活動力太強的運動」林育誠說。他建議，寒性體質的人應通過運動改善體質，其中散步就是很好的方法，也可選擇在鵝卵石上走路，刺激腳底經絡和穴位，改善血液循環；另外，在氣海、關元等穴位溫灸、鍼灸或埋線，也是溫暖子宮的好方法。