想做自己先從「面對黑歷史」開始 接納過去才能走向未來
十幾年前開始很流行說「做自己」，至今仍有很多人這麼對自己、對父母、對外人說：「我想做自己。」但你真的知道什麼是做自己嗎？又或者你只是在做世人期許的那個你。
不受人管控、說得滿嘴大道理、裝的一副世界都不懂你，這不是做自己，只是一種急於想證明什麼，卻找錯方向的中二病（過於自以爲是）。真正的做自己，應該從「懂自己」開始。
▲年輕時的做自己，很多都只是在無病呻吟。（圖／翻攝自pinterest，以下同）
瞭解你是誰，你的天賦、天命是什麼，很多人會覺得自己一生平淡無奇，其實不然只是沒有找到所長，或是努力錯方向，一直在做別人希望的那個他，所以一切的根源，還是要先弄懂你自己。
要怎麼認識自己，方法有很多，除了坐下來與自己來場心靈對話，更有效的其實是從日常生活中着手，改變想法其實就是懂自己的開始。
▲從生活中開始尋找、瞭解自己，其實是最直接的方法。
例如，學着面對過去，過往的回憶，其實就像一根繩子，它會在無形之中拴住你，在你飛得太高、太遠，忘了自己是誰時，拉你回到原點，帶你重新領略初心；又例如，學着面對想逃避的人。
▲過去的回憶就像一根無形的繩子，會在迷失的時候幫你找回自己。
年關年關，對許多人來說，新舊年交替的時候就是一個大關。生死關就不用說了，因爲不論生死，都算是過了關。死關好對付，倒是對還活着的人來說，年關要面對的就是情感關，錢反而其次。
人不論有錢沒錢，情是一定有的，也正因爲人人都有情，在團聚的時候總是幾家歡樂幾家愁。
每個人幾乎不可避免的，都和原生家庭有着許多親情恩怨的糾葛，這些糾葛放在平日也只是擱在心底，大家工作各忙各的，眼沒見心不煩；可到了家家戶戶團圓聚會的年節，年假前就已經開始琢磨着，想見誰不見誰、想聽啥不聽啥。
▲年關之所以難過，是因爲有許多逃不掉的人情關。
可既然稱之爲「關」，就沒那麼好打發。不想見的最後還是得見，不想聽的即便裝作沒聽見，還是聽見了。鬧得是幾家歡樂幾家愁，幾人尷尬幾人憂。
上頭說的還是有家有眷的，親不親總是家人，尷尬也好討厭也罷總還是一家子聚一塊。那些孤家寡人的、無父無母的，到了年關見家家戶戶扶老攜幼，那才真叫淒涼孤單，當中的悲憂與對過往的思念、懊悔才真叫人慾哭無淚。
有的不是沒有家人，而是自絕於家人之外孤絕一身，可能看起來頗瀟灑自在，箇中滋味可如人寒天飲冰水。
還有家人的，別管恩怨了，回去吧！活到一把年紀，誰沒點過去？吃到這個歲數，誰沒犯點過錯？甭說父母家人都難免有錯，誰自己不曾狼狽、不曾挫敗一身瘡疤？每每深夜想起，莫不羞愧驚恐冷汗直冒。
但這些個破事兒，也只有家人替你兜着，咱卻只想着在家人面前爭點面子；既是知道了這些過往破事，也就沒了面子可言，可要爲此自絕於家人之列，也未免太過。
不如放下面子吧！爭臉面是好事，可爭到熬煞了自己、逼苦了家人，就算是贏了面子也只能呼悠外人，裡子還是虛的。
▲家人是全世界最能體諒也最能包容你的人，和他們之間有什麼不能過去的。
面子得爭，要爭，必須爭。那是爭法的問題，不回去不是不爭、不是放下、不是豁達，是逃避。真面對纔有真面子。不是老想着給自己開創更美好的未來、爭點臉面嗎？答案在下面：
誰能真正完全地接納自己生命中發生的一切，誰才真正開始站在創造未來的起跑點。
真正的接納意味着，談論起那些讓你遺憾的、悲催的、痛苦的各種「被害者」的陷溺，不僅不起情緒，還能像說個不相干的故事一般。見到那些傷害過你、羞辱過你、攻擊過你、毀謗過你的朋友與親人，即便做不到原諒，也已經無恨。
▲真正接納自己過去一切的人，才能走向未來否則只會一直被困在過去。
一個真正完全接納自己生命一切發生的人，是原諒他人同時寬恕自己的人。這樣的人，生命已經被新造，重新歸零重新開始。命運拘束不了他，世界對他是平的，任他五湖四海踏遍。
他帶着接納一切的笑容和對生命豁達的睿智行走，世界會爲他讓路，因爲他知道，面子或裡子都不過是一場幻影戲碼，真正的自己和永恆的價值不在那裡，他可以昂首闊步，任人品頭論足。
他心中自有如意泉，他在那裡充電，飲那天心的甘霖。
▲接納自己一切的人，不僅能走的自信，連世界也會爲他讓路。
★作者： 謝明傑
★出版社：商周出版
★出版日期：2018年2月1日