小禎度假狂吃美食 1月後回臺…「超緊曲線」辣到教練傻眼
藝人小禎2017年底健身有成，因外型變化太大，成爲話題人物。她7月忙裡偷閒，到美國度假一個月，最近終於返臺，2日PO出上健身房運動的照片，出國放鬆也享受美食，動態幾乎都有美食，沒想到教練一看見她，竟驚訝直呼，她連二頭肌線條都跑出來了，附圖的美腿照更是讓網友再次驚豔。
▲小禎在美國度假期間，經常PO出大啖美時的照片。（圖／翻攝自小禎Instagram）
小禎在貼文中透露，去美國度假期間也不忘鍛鍊，更開心努力沒白費，2日上健身房，教練第一句話問候就是：「妳的二頭線條出來了耶！」讓她非常開心，並附上自己運動過程，屈體伸展拉長一隻腳的畫面，緊實手臂和超細大長腿一覽無遺，雖穿着一身黑運動衣，但好身材藏不住，美照曝光很快又掀起熱烈討論，她健身有成，也在文末笑稱「感覺腹部肌肉也快衝出來了」。
▲小禎出國玩，回臺身材更好，讓教練驚豔。（圖／翻攝自小禎Instagram）
33歲的小禎初期靠戒酒，改變飲食順序，先肉再菜，最後澱粉，很快就減掉20多公斤，之後又輔以飲食控制，搭配健身，減掉的體重累積達到37公斤。她雖不願意透露真實體重，但每次更新動態，美照上的她，體態都有明顯的改變，到美國度假期間，一度讓網友直呼根本名模身材，還罕見大秀比基尼照，讓衆人眼睛大吃霜淇淋。