謝宇程／提升孩子競爭力，先上體育課！
▲智育成績掛帥的臺灣教育，擠壓孩子們的運動時間。（圖／記者周宸亙攝）
每週兩節的體育課，許多學校會拿來借給「主科」考試、追進度，就算真的上課，同學們也都不積極投入，也因此坐在樹蔭下聊天也是常見的情形。尤其部分學校放學後強迫晚自習，有些學生則投入大量時間補習，更不可能留時間運動。我們都知道，這是爲了「競爭力」。
然而，當我和加拿大的優秀教師 Craig 談到體育，他描述的卻是全然不同的光景。
在加拿大，多數學校體育課受到的重視程度，和英文、數學差不多。加拿大的學校很早下課，下午4點之後「補習」從來不是選項，多數學生都會參加體育校隊，有些甚至參加城市代表隊。
「學生投入這麼多時間運動有什麼好處，會讓他容易上好大學嗎？」Craig一聽到我的疑問立刻笑了出來：「當然，絕對！參加運動競賽不但在申請大學時是加分的條件，如果又是著名運動健將，學校甚至會拿出獎學金積極爭取這樣的學生。」
我不明白又再提問：「爲什麼大學這麼重視學生的運動經驗？如果體育大學就算了，一般大學不應該重視學生的學術表現嗎？爲什麼要吸引有體育長才的學生？」Craig這樣回答：「如果教育重視學生長期的『競爭力』，當然就會重視他的體育競賽經驗。」
我更不明白了。
運動，提升職場競爭力
Craig 雖然是一位教師，專門教英文與專業木工，但他同時也是一位運動健將，而且擅長多種運動：橄欖球、田徑、舉重、健身、高爾夫球以及曲棍球。即使在臺灣，他也不曾間斷自己的運動愛好。他參與臺北的曲棍球運動多年，以前是選手，年紀較大後成爲教練。（請參考前兩篇和 Craig 對談後所寫的文章： 這一篇 與 這一篇）
從讀書到任教，運動的愛好與資歷不但帶給他極多美好的回憶，也帶給他工作上的優勢。這是他的親身經驗：「加拿大的學校在遴選教師時，非常重視運動經驗。尤其當學校知道我有能力，也有意願在課餘的時間參與校隊、指導學生，甚至在城市裡的球隊打球，他們都非常開心，因爲這會對校譽帶來很大的好處。」
好，當老師需要有運動能力，那在其他領域呢？Craig 告訴我：「在歐美，體育經驗在各行各業都被普遍認爲非常有價值。」像是剛卸任的美國總統歐巴馬，高中時就是籃球校隊，和他親近的朋友便說，在球場上他是個「殺手」；我在芝加哥大學就讀碩士時，我的系主任不但是運動健將，而且年輕時曾進入美國奧運代表隊。網路上，也能輕易找到許多文章，討論極高比例的大公司 CEO皆是運動愛好者，或至少年輕時候是運動員 （連結）。
Craig 強調，歐美的教育體系強調的體育（其實日本亦然），絕不是盲目的風潮，體育能教學生許多課本無法教，但卻極爲重要的事。
▲別以爲撐竿跳這類的田徑運動無聊至極，事實上這是種挑戰自我的磨練。（圖／達志影像／美聯社）
運動，磨練強大耐力
首先，體育的培訓過程也會同時培養毅力，因爲沒有任何一種運動是可以「速成」的，所有運動員都需要長期培養心肺耐力、肌肉爆發力，而且如果無法持之以恆，體能隨時會滑落。而且運動需要自律，長期磨練技巧，例如籃球需要大量投射、運球、切傳的練習，而且不能停輟。
此外，大量運動競賽需要精準度，無論是射箭、籃球、棒球、高爾夫、足球。這些需要精準的運動，就需要練習專注力，而且常常是激烈的跑動、競爭壓力之下的全神貫注。
在運動競賽中，常會練習快速反應與判斷：究竟對手是會切入還是要遠投？自己拿到球后，要傳給外線射手還是內線中鋒……
運動競賽要求選手全力以赴，爭取勝利和光榮，但在此同時，又要嚴守規則、保持風度。即使拚盡全力後仍以失敗結束，也要坦然接受、恭賀對手。
和 Craig 聊到田徑項目時（例如跑步、跳遠、鐵餅），我坦承自己不理解爲什麼這些無聊的項目在歐美這麼風行。他告訴我：「這些項目都是人類最單純的自我挑戰：跑更快、跳更高、投更遠…… 田徑運動培養的就是一種超越自我、追求精進的精神。」
運動選手的培養過程，同時在鍛鍊毅力、耐力、自律、專注、精準度、快速反應、全力以赴、嚴守規則、追求精進等，這些都是人格特質。Craig 告訴我：「歐美普遍認爲，運動競賽訓練出來的個人特質，就是一個專業者該具備的特質。」
值得一提的，就是在自我的精進與要求之外，Craig更強調體育經驗帶給運動員另一層次的培養，那就是團隊精神。
運動，培養團隊精神
任何有工作經驗的人都非常清楚，無論是希望公司茁壯，或是希望職場成爲高效能的環境，都需要形成緊密的團隊。無論是否有別人注意到，都必須在自己的崗位上全力以赴，甚至自動自發的協助他人，真誠、信任、成全、尊重的對待部屬或同事。
相對的，若員工勾心鬥角、爭功諉過，一個公司即使不失敗，也將走向效率低落、變成折磨人的刑室。我一次又一次的聽到朋友從公司離職，不是因爲薪水問題，而是因爲辦公室政治，人與人之間缺乏尊重，相互爭奪資源與權力。
在學校，大部分的課業學習、技術培訓，都是個人的事。無論是演說技巧還是報告成績，就連進入哪個學校都是自己掙來的，也自己帶走。只有在體育之中，選手在密集的訓練之下成爲團隊，在爭取勝利時融爲一體，傳導掩護、分進合擊，在勝利或失敗時也一同承擔。
Craig 強調：「並不是只要一起運動就會成爲團隊，那是一個非常需要學習的歷程。我發現亞洲球隊的運作，和加拿大球隊就很不同。亞洲球隊常常看到有能力卓越的高手，拚盡全力單幹；但加拿大球隊風格就更注意求員的密切合作，更多傳球、更多彼此配合，這不是一朝一夕就能養成的風格和文化。」
▲團隊運動強調的並非個人表現，而是放下自我追求團隊的密切合作。（圖／達志影像）
運動，找到自我最大價值
運動帶來的好處，遠不只我們討論的這些。例如，運動帶給歐美社會多元風氣。從學校開始，學生就知道每個人都擁有不同的優秀能力，任何人都有可能找到發揮最大價值的定位。相對的，一個獨尊學術能力的教育體制，某些學生就是被不斷告知：你是沒用的，你沒才能，沒有未來。
即使我們單講運動對「競爭力」帶來的助益，就可以洋洋灑灑的寫這麼多。但我們今日教育環境中對「競爭力」的認知，卻往往還停留在知識堆砌、考試成績、個人學歷。
今日的職場裡，競爭力明顯不只是知識的貯藏，還是工作上的直覺態度；競爭力顯然不能端靠一盤散沙的個人，也不能靠上令下從的權力體系。我們需要的，是平等的個人，在自主的前提下積極合作。如果這是真相，今日的學生該花多少時間補習，該花多少時間運動？這個問題可得好好想想！
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●謝宇程，專欄作家，以上言論不代表公司立場。88 論壇歡迎更多聲音與討論，來稿請寄editor88@ettoday.net