研究：3種顏色被稱爲“抑鬱色”，發現孩子喜歡，家長多留心觀察

導讀：一項研究通過在線調查收集了來自不同國家的迴應，以瞭解人們對顏色的偏好、與情緒的關聯以及對抑鬱症的認識。最後調查結果顯示，色彩與情緒、抑鬱症有一定關聯。

和幾位媽媽一起聊天，說到孩子的情況，忽然聊起了穿衣服。一位媽媽說，她家女兒，就喜歡黑色和白色，其他顏色的衣服，幾乎沒有。

另一位媽媽說，她家兒子，也是這樣，小小的年紀，怎麼就喜歡黑白灰，要麼就是藍色，沒有一個看着有青春活力的。

這時候，一位研究心理學的媽媽說，其實，顏色和孩子的情緒也有關係的。她家女兒曾經，很喜歡五顏六色的衣服，紅的、綠的、藍的、紫的，幾乎每個顏色都有一件衣服。但上初中後，女兒的衣櫃，基本都是黑色、灰色系，她覺得不對勁了。

媽媽們七嘴八舌的討論，大家都覺得，沒這麼邪乎吧？一個顏色而已，還能有什麼特別含義嗎？最後，誰也沒說服誰，但這件事兒，我真的放心上了。

回來查閱資料後才明白，確實，有3種顏色，和負面情緒有關，被稱爲“抑鬱色”，是有科學依據的。如果你發現，在家孩子很喜歡，一定要多留心觀察！

第一種顏色：灰色

在一項使用曼徹斯特色輪的研究中，專家發現，灰色是人們在被要求反映抑鬱情緒時所指的顏色。

除此之外，德國弗萊堡大學也有過類似的研究，證實了這個結果。灰色，尤其是深灰色，被認爲是代表抑鬱情緒的顏色。

記得有次看二寶畫畫，一整幅畫，都是黑色和灰色的線條，我問他在畫什麼？他說是草地。我說，草地不應該是綠色的嗎？

他說，下雨了，還有很多泥土，小草心情不好，就變成這樣的顏色，躲起來了。

之後查閱了相關文獻，我發現，確實，灰色在多項研究中，都被證實“與消極情緒有關”。

第二種顏色：藍色

一般男孩子會比較喜歡藍色，不管是深藍色還是淺藍色。但藍色在心理學上，被認爲會讓人感到傷心和憂鬱。

看過一篇論文寫道：《冰雪奇緣》的艾爾莎穿着藍色的衣服，因爲她在寒冷中茁壯成長，而灰姑娘的淡藍色連衣裙顯示了她的被動，這是“無能爲力的典型顏色”。

這麼看來，確實，電影《無名》，也是用灰藍色的色調，定下了整個影片的基調，看起來格外的壓抑，還有一絲憂鬱在其中。

Tips：有研究認爲，藍色一般跟悲傷情緒有關，會讓人跟冷靜、平靜聯繫在一起。

第三種顏色：黑色

發表在《皇家學會開放科學》雜誌上的一項研究顯示，來自瑞士洛桑奧克蘭大學和德國美因茨約翰內斯·古登堡大學的科學家們，曾經做過一次實驗，讓參與者對顏色給他們帶來的感受進行評分，並把這些顏色跟表達情緒的詞彙關聯，進行了排名。

研究發現，紅色常與愛和憤怒聯繫在一起，而黑色則與悲傷、仇恨和恐懼等負面情緒聯繫在一起。

研究人員認爲，幾乎所有的顏色，即使它們與某一種情緒沒有明確的聯繫，都會有明顯的好壞之分。比如，黑色、灰色，與消極情緒有關。

那麼，孩子喜歡着三種顏色，就真的是抑鬱了嗎？其實不見得。只是說，如果忽然喜歡上這三種顏色，而且，沉迷其中，並有明顯的情緒表現，家長是需要引起重視的。

我還查閱到，赫爾辛基大學精神病學和心理學的研究人員，曾發表過一項研究，主要是探討，抑鬱症對視覺感知的影響。

研究認爲，抑鬱症患者對視覺信息的處理可能會發生改變，導致偏愛一些色彩。

這句話簡單來說，是抑鬱症患者更喜歡一些沉悶、壓抑的顏色，包括黑色、藍色、灰色。

如果我們的孩子身心健康，偏愛這些顏色，其實也沒什麼大問題。但家長也要留心，是否有其他心理變化？

枕邊育兒寄語：

顏色並不能直接代表，孩子是否抑鬱了，但確實能從側面反映一些問題。因此，還是要綜合看，辯證的看。至於孩子的情緒變化，家長還是要通過多溝通，多交流，纔能有所瞭解。把色彩作爲其中一個參照物即可，千萬別直接照搬，容易鬧烏龍！

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