一生中有多大概率得癌?有學者稱:頭髮變白不易得癌?你怎麼看?
“哎呀,最近工作太忙了,頭上都有這麼多白頭髮了。”李先生看着鏡子,滿臉愁容地撥弄着自己的頭髮。
“你可別拔啊,人家哈佛大學的教授都說了,白頭髮是好東西,能預防癌症呢!”妻子在一旁趕緊拉住李先生想拔頭髮的手。
李先生白了妻子一眼,“你又從哪本雜誌上看的?白頭髮還能防癌?那大家不都去染白頭髮了。”
“哎呀,真的呀,不是染的就可以。一定要是長出來的才行!我前兩天在手機上看的,等我找給你看。”妻子說着就打開了手機。“喏,給你看。”
丈夫半信半疑地接過手機,看着標題赫然幾個大字,寫着哈佛大學某某教授說自然生長的白頭髮有預防癌症的作用。“原來真的有這作用,那我可得養好這些白頭髮了。”
那麼我們每個人都會長出來的白頭髮真的有抗癌的功效?先別急着下結論,首先我們要弄清楚人爲什麼會患上癌症,以及我們爲什麼會長出來白頭髮。
不是危言聳聽,每個人一生都可能得癌症
我們一提到疾病,首先想到的可能就是細菌感染、病毒侵襲等有害微生物入侵。無論是感冒、腸胃炎這些生活中經常見到的疾病,還是天花、非典、埃博拉、新冠這些歷史上給人類帶來巨大災難的疾病。它們的背後元兇都是細菌或者病毒。
但關於癌症的致病機制一直是人類醫學面臨的巨大挑戰和鑽研的重大課題之一。它不是由細菌或者病毒直接導致的,而是自身細胞惡性增殖和擴散的一類極其複雜的疾病。
科學家認爲,人的細胞是每時每刻都在更新換代的。每一天細胞在複製自身的過程中,都會出現DNA的紊亂和基因異變,生成“錯誤”的細胞,這便是癌細胞。也就是說,我們每個人身體內都會不可避免的出現幾個癌細胞。
不過別擔心,每天我們體內都會產生百億計的新細胞甚至更多,而每天基因突變的癌細胞可能就幾個幾十個。從數量上來看,機率並不大。
但是,這個世界上,存在着許多的致癌因素。我們人體在主動和被動接觸這些致癌因素後,會催化我們體內的正常成熟細胞基因裂變,稱爲核異質細胞。
如果致癌因素太強,或者自身免疫系統能力弱,這些核異質細胞就會逐漸癌變,成爲癌細胞。而人體某個組織部位或者器官聚集了大量的癌細胞,就會逐漸癌變形成腫瘤,此後,癌細胞會順着血管或者淋巴管擴散至全身,一步步侵蝕人的生命
而且我們都知道,細胞繁衍是來自於自己的分裂或者增殖,也就是說,一個新細胞只能來自於另外一個細胞。但是,癌細胞的繁殖速度要遠遠快於普通細胞。
總而言之,癌細胞是來自於普通細胞的基因變異,然後不斷分裂複製的過程。正是因爲這是生物非常基本的特性,所以至今我們對於治療癌症都沒有太理想的方法。
不過好在我們身體有着以白細胞構成的強大的免疫系統,這些不同種類的白細胞可以在癌細胞未大量複製前就及時殺死它們。
但這些免疫系統受各種因素的影響,比如說年齡、免疫類疾病、免疫抑制治療等。其中最大的影響因素可能就是年齡了,隨着我們機體的老化,免疫系統也會不可逆的下降,這時就給了癌細胞大量繁殖的空間。
如果提起癌症的高發病率國家,可能很多朋友首先想到的是一些經濟貧瘠、醫療技術落後的國家。其實不然,癌症發病率最高的國家其實是北歐六國之一的丹麥,其次是聯合國五常之一的法國。可能會有人覺得奇怪,作爲兩個醫療技術先進,醫保水平完善的發達國家,竟然高居癌病的榜首?
其實恰恰是因爲這兩個國家綜合醫療水平十分發達,人均壽命長。因爲壽命長的老人,即便身體非常健康,免疫力也無法和年輕人相提並論,這大大提升了患癌的概率。
有研究表明,40歲以前患癌的概率十分小,而80歲以後患癌的概率是三分之一以上。當我們到達一定歲數時,免疫系統就抵擋不住源源不斷分裂增殖的癌細胞。所以,隨着人均壽命的不斷延長,理論來說,我們都是有罹患癌症的可能性的。
但是導致癌症的因素有很多,遠不只是免疫力下降,有諸多的致癌因素無時無刻不在威脅着我們和我們的細胞。
2021年一月,國際癌症研究機構發佈了2020年全球癌症統計報告,對全球185個國家和地區的不同種類癌症進行了統計和分析。2020年一整年,全世界共有1930萬新增癌症患者,共有將近一千萬癌症患者因病去世。相比於往年的統計結果有顯著增加。這給全世界不同國家地區都造成了沉重的經濟壓力和醫療負擔,隨着人口老齡化,這一上升趨勢只會更加明顯。癌症依然是威脅人類健康的主要殺手之一。
我們都知道,癌症的治療一直是臨牀的一大難題之一。所以越來越多的醫學家和普通人把關注焦點放在瞭如何預防癌症生上。那麼回到本文初,白頭髮真能預防癌症嗎?那麼我們要明白爲什麼我們會長出白頭髮。
頭髮變白是癌症免疫劑?別再被騙了
說起這個話題,我們首先要了解孕育了頭髮的毛囊。
毛囊是由上皮細胞和結締組織構成的,是毛髮生長所必需的結構。毛囊末端的膨大部位叫做毛球,是毛的生長點。毛球的細胞稱爲毛母質細胞,而正是毛母質細胞之間的黑色素決定毛髮的顏色。
現在普遍認爲頭髮有兩種不同的黑色素,分別是棕色、黑色頭髮的真黑素;還有金黃色、薑黃色的褐黑素。不同的黑色素受基因調控,除了白化病患者外,所有正常人都有黑色素沉着。每個人的頭髮顏色不僅取決於黑色素的種類,還取決於黑色素的數量。
而目前對於頭髮爲什麼會變白,臨牀上也沒有非常明確的答案。主要有三種猜測。
一是氧化應激反應對黑色素細胞中細胞核和線粒體產生毒性作用,導致毛母質細胞的黑色素生成能力衰竭;另外就是黑色素生成的關鍵細胞-幹細胞的缺失;還有一種可能性就是毛髮生長太活躍,導致毛球部位產生氧化應激和遺傳毒性,導致黑色素細胞幹細胞耗竭。
而引起這些因素的原因亦是不甚清楚,目前我們知道的大概有以下幾種。
首先是人種因素,白種人20歲就會逐漸出現白髮,34歲前後就會有明顯的白髮痕跡,40歲後就可能出現白髮蒼蒼的情況;而黃種人則是30歲之後纔會出現白髮;黑種人甚至45歲之後纔會漸漸長出銀絲。
此外就是遺傳因素,父母一方是少白頭,那麼兒女不可避免的也會是少白頭,基因使然。
還有就是疾病原因,如傷寒、斑疹、瘧疾、甲亢、糖尿病等疾病,致使人體內分泌紊亂,會導致白頭髮的出現。此外,貧血、營養不良會致使人體缺乏維生素和蛋白質,這也會導致頭髮變白。
另外是腦力勞動過大或者習慣性的熬夜,這可能會引起頭髮的氧化應激,進而使黑色素細胞受損。
當然壓力過大也會致使黑髮變白,因爲極度憂愁、悲傷的情緒會導致內分泌嚴重失調。我國著名歷史典故《伍子胥過韶關一夜愁白了頭》正是如此。
最後,一些化學元素,比如燙髮膏和放射線照射等會破壞毛囊結構,導致白髮。
造成白髮的原因有很多,但是白髮能否防止癌症呢?
答案是完全不能,白髮是因爲人體毛囊結構遭到不同方式的破壞,而癌症是細胞的異變,兩者並無顯著或直接關係。
此外,臨牀上目前並沒有發現白髮對人體是否有裨益。而白頭髮本身就是蒼老、疾病、心情失落的信號,這些因素不但不會防止癌症,反而都是癌症的誘因。.
而那篇所謂的哈佛大學研究,是因爲2009年的一項小鼠模型實驗探討頭髮變白的研究,這個研究本身就沒有癌症發生率的相關數據分析,所謂白髮能防止癌症的言論更是媒體三人成虎的誤讀罷了。
現實情況是,老年人長白頭髮的概率遠比年輕人大,而老人患癌的機率也比年輕人高,說白髮防止癌症本身就是矛盾的。不過雖然白頭髮不能預防癌症,但做好以下這些事,確實可以在預防癌症的道路上“平定障礙”。
做到這些事才能拒絕癌症
人體自然衰老導致免疫系統下降我們是無法避免的,細胞複製過程中出現基因突變我們也是不可控的。我們想要做到預防癌症,最關鍵的就是避免過度接觸致癌因素。
比如儘量少抽菸甚至不抽菸,及時淨化裝修材料釋放出來的有害物質和烹調油煙導致的室內污染。
這可以讓我們遠離碳氫化合物、砷、鉻、鎳、煤焦油、 瀝青、石棉、芥子氣等物質。這些物質順着我們呼吸道進入到肺部,可能會致使我們肺部細胞癌變或者感染不同肺病。而反覆肺病會導致我們肺部免疫系統下降,一樣會增加癌變的機率。即我們遠離這些有害物,就大大降低了肺癌的可能性。
再者,俗話說,病從口入。高脂、高糖、高鹽食物的過度攝入都會導致我們內分泌紊亂、局部功能失調,從而導致免疫力下降。一個健康的飲食習慣可以讓我們遠離胃癌、腸癌、食道癌、胰腺癌等。
還有就是切忌嚼檳榔,歐美許多國家都把檳榔視爲比毒品更危險的物質。因爲檳榔本身含有大量致癌物,經常嚼檳榔的人患舌癌、口腔癌等病的概率遠高於普通人。
最後還是老生常談的就是保持好心情,負面情緒會導致體內促腎上腺皮質激素及腎上腺皮質激素分泌增加,破壞免疫功能,從而提高患癌的概率。心情的優劣會直接影響免疫系統工作的能力。
總之,希望大家看完這篇文章之後,能主動和身邊人“闢謠”,白頭髮是不能預防癌症的,沒有臨牀證明和實驗依據。想要避免癌症找上門,最關鍵的還是良好的心態和健康的生活習慣。