正能量的溫暖！ 色彩專家：黃色可改善心情抗憂鬱
香蕉、蛋黃、小雞仔、卡士達。以上事物，有何共通之處？答案：都是黃色的。而且，很多人一聽到它們，就會打心裡冒出一股暖意。
方方黃黃的卡通人物海綿寶寶，永遠是一派樂天、認命、充滿正能量。黃色是否對我們的情緒有正面效果？色彩專家說黃色確實有療愈效果，甚至在戰場上曾被用來治療阿兵哥的季節性情緒失調。
黃色與太陽的關係，是這個顏色一向被人賦予「明亮」、「快樂」、「溫暖」意涵的主要原因。根據彩通色彩研究所（Pantone Color Institute）的顏色專家Leatrice Eisemane長達30年的調查，一般人看到黃色心中立刻浮現的都是「陽光」、「暖意」，「開心」、甚至「好玩」等情緒，某些比較有靈性的人甚至還會聯想到「開竅」，「神啓」之類的神秘概念。
「感覺」這種事，很難用科學方法來追究成因，但黃色散發的「正能量」，大致都可以從生活經驗中體會其由來，畢竟每天早晨喚醒我們、驅除睡意、趕走黑暗的，就是窗口灑進來的金色陽光；而作物由青轉黃，也往往象徵「成熟」和「收穫」時刻的到來。久而久之，我們的大腦就把「黃色」與「能量」畫上了等號。
有趣的是，人眼中看起來金光四射的太陽，實際上並不是黃色，而是白色的。太陽光包含所有色光，紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫，七種色光全部混合在一起，就是白色。但陽光要穿越大氣層，才能達到我們的眼睛，藍靛紫的波長比較短，容易被散射，所以旁邊的天空看起來是藍色的，反之，紅橙黃的波長比較長，不容易散射，所以太陽本體在我們的眼裡看來，就變成黃色的了。
人類嘗試用黃色來治病，最早可追溯到一次大戰期間，一名英國色彩專家將病房的天花板漆成天藍、牆壁漆成黃色、地板漆成綠色，希望藉此舒緩戰場上受精神創傷的士兵的情緒。近代在治療所謂的季節性情緒失調（Seasonal Affective Disorder, SAD）憂鬱症時，也常施以所謂的光照療法，用模擬陽光的全光譜照具，來驅趕冬季日照減少所引發的憂鬱情緒。
除了科學上特性和應用，黃色自古以來，也被賦予過各種文化上的意涵。明清皇帝穿黃袍，黃色象徵的是帝王之尊，老百姓或官員們要是膽敢穿上黃色衣服、把大門漆成黃色，形同欺君犯上，可能丟掉性命。而餐桌上的黃色，則是經常給人可口的感覺，像蛋糕、司康、卡士達、咖哩這些療愈性食物，顏色都是以黃色爲主。
黃色另外一個很獨別的性質，是它是所有顏色當中唯一會隨着彩度變化，而改變色相的顏色。如果將黃色調暗，人眼不會感知到「暗黃色」，而是會看到「棕色」或「咖啡色」。這一點，科學家至今仍不解確切原因爲何。
資料來源：CNN, Universe Today
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