耳朵經常有蟬聲！醫曝「2大類關鍵因素」　嚴重恐聽覺神經退化

▲耳鳴是一種主觀性感覺，是指在沒有外來聲音的刺激之下，自己卻能感受到有各種聲響。（圖／記者李佳蓉攝）

文／中西醫蔡易昌

一定有許多人有這樣的經驗，好像有聽到甚麼聲音、或是好像有蟬在頭裡面叫！其實，這都是屬於耳鳴。耳鳴是一種主觀性感覺，是指在沒有外來聲音的刺激之下，自己卻能感受到有各種聲響，可以是單側性或雙側性，也可以是連續音或間斷音、高頻音或低頻音、或其他各種不同的聲音像是蟬鳴聲、嗡嗡聲、轟隆聲、叮噹聲等。耳鳴是怎麼來的呢？

耳鳴的真正原因並不清楚，只要在聽覺傳導路徑中任何一處出了問題，就可能產生異常的聲音。

最常見的像是：

1.血管性疾病（就是和聽覺路徑周邊的血液循環及血管結構有關的問題）

2.肌肉性疾病（就是周邊小肌肉相關的問題，中耳肌、耳咽管肌、喉嚨肌等）

3.另外像是外耳發炎、耳垢阻塞、中耳炎、積水、梅尼爾氏症、聽覺神經退化、腫瘤、血管硬化等、甚至像是大腦的病變、腦部退化也都有可能。

也就是因爲它的原因，千奇百怪都有可能，所以，一般都會建議到耳鼻喉科作檢查，先排除掉比較惡性的原因，耳鳴幾乎90%左右都和血液循環及聽神經的退化有關。

▲耳鳴在治療上，通常以鎮定劑，促進其內耳、聽神經及腦部循環功能的神經活化劑或血液循環促進劑。(圖／pixabay)

耳鳴在治療上，通常以鎮定劑，用來改善耳鳴所造成的焦慮及失眠；另外加上促進其內耳、聽神經及腦部循環功能的神經活化劑或血液循環促進劑；當然也可以加上理論上可以促進神經修復的維他命B羣等。

中醫治療耳鳴，則會根據每個人體質不同、症狀不同，加以適當調理，像是散風熱、清肝火、化痰瘀、補腎虛、益氣補血等不同方法，來調整局部的平衡，就可以改善症狀了！

另外，平時也要調整自己的心態，不要過度緊張焦慮，避免食用刺激性食物，像是咖啡、茶葉等，也不要長期曝露於過度喧鬧及吵雜的環境中，儘量不要使用耳機或隨身聽的耳塞來聽音樂，適度運動、充足的睡眠、避免過度勞累或是熬夜，都是可以減輕及避免耳鳴的發生喔！