濾鏡和修圖令人焦慮？研究：5大社羣IG最損害「精神健康」
▲研究調查顯示，五大主流社羣平臺，IG最傷青少年的精神健康。（圖／達志影像／美聯社）
隨着社羣網站崛起，相信大部分的民衆都有至少兩種不同的社羣網站帳戶。英國皇家公共衛生學會（Royal Society for Public Health，RSPH）近期的研究調查顯示，Instagram是最損傷青少年的社交平臺。
綜合外媒報導，英國皇家公共衛生學會近期訪問近1500名年齡介於14至24歲的年輕世代，要求他們根據每個主流社羣平臺對自身所產生的負面影響逐一評分，影響層面涉及焦慮、抑鬱、孤獨、欺凌等。結果報告顯示，YouTube被青少年評爲最正面的影響，其次爲Twitter和facebook，至於Snapchat和Instagram的評分最低，被年輕人評比爲最損傷精神健康的社交平臺。
皇家公共衛生學會總裁克拉默（Shirley Cramer）表示，Snapchat與Instagram的屬性偏向分享照片爲主，因此可能造成年輕人缺乏自信心與焦慮的原因所在，「用戶透過平臺連結到另外一名用戶，實際上也可能會導致心理健康危機加劇。」
報導提到，超過7億用戶的Instagram負面影響名列第一位，多半來自女性用戶。一名Instagram女性用戶表示，IG讓人沉迷於修圖與套用濾鏡的世界裡，進而看起來「完美」的錯覺。另外一名英國女子伊絲拉（Isla）則說，社羣平臺使人忽略真實世界的友誼，因此自己曾陷入焦慮，另外還坦言，社羣網站成爲朋友間互相較勁的平臺，「當看到朋友發佈一些新奇的事物，我會憎恨自己爲何不能和她們一樣。」
英國皇家精神科（Royal College of Psychiatrists）學院院長Simon Wessely表示，「我相信社羣網站所扮演的角色是一體兩面的，大人必須教導孩子在面對數位化的世界，該如何應付社羣平臺所衍伸出的議題，當中有好的也有壞的。」