亂擠痘痘粉刺更糟！遠離炸物、充足睡覺遠離青春痘
▲郭綜合醫院中醫科醫師蔡文嘉，爲許多愛美的青年男少，說明如何成功「抗痘」。（圖／醫院提供）
父親節來臨之際，許多爲人父者更關心正在成長的青少年男女，陪同即將成年的孩子，參加臺南市郭綜合醫院所舉辦的「青春痘的中醫療法與保健」活動，希望讓愛美的子女能正確的保養，只要青春不要痘，進而達成男女朋友交往的正確觀念，充分展現極至的父愛。
府城成年禮活動是全省知名，也是臺南地區爲人父母最期望的一項民俗活動，郭綜合醫院特爲父親節及七夕來臨前，爲青少年舉辦「只要青春不要痘－青春痘的中醫療法與保健」，關心子女青春期發育的父親們，趁暑假帶着孩子參與這項深具意義的醫療知識講座。
郭綜合醫院中醫科醫師蔡文嘉在這項講座特別指出，許多愛留妹妹頭的青少女朋友最容易長青春痘，他表示頭髮要剪得清爽些，就比較不易長青春痘，他向在座的青少年男女提醒「愛美的你和妳，抗痘了沒！」。
蔡文嘉醫師指出，青春痘西醫稱爲「面皰」、「痤瘡」，中醫稱爲「肺風粉刺」、「酒刺」，特點是顏面在分生針頭或米粒大小的皮疹、或見黑頭，能擠出粉渣樣物，多見於十四至十九歲左右的年輕人，好發於顏面、前胸及後背皮脂豐富的部位。
蔡文嘉醫師表示，青春痘是因皮脂腺受雄性賀爾蒙刺激分泌過多的油脂，毛孔出口受皮膚角質堆積而阻塞，以及毛孔內細菌增生等因素造成；有時阻塞於毛孔中的油脂氧化變黑，就形成黑頭粉刺：有時毛孔阻塞之後，細菌在裡面大量繁殖，引發毛孔紅腫發炎，進而化膿，就是所謂的爛青春痘。
蔡文嘉醫師並提供居家抗痘日常保健，油性肌膚、臉部出油、毛孔粗大者，要遠離油炸烤物、辛辣刺激食品；要養成定時排便習慣，避免長期便秘；不要自行擠壓痤瘡及粉刺；保持心情愉快，充足的睡覺；髮型宜清爽，以不遮掩額頭及臉頰爲宜。
中醫科也在現場準備舒壓消暑美白飲品，以黃耆、白茯苓、丹蔘、淡竹葉、枸杞、紅棗、麥門冬等藥材，放入保溫杯內，衝入約300cc的沸水、悶泡20分鐘後，即可代茶服用，具有抗痘美白等功用，吸引青少年朋友的爭相試飲。
在醫院內實習的長榮大學等校醫管、社工系學生，也到場聽講試飲後深感興趣，特請教蔡醫師如何購買，蔡文嘉強調藥材可到中藥行購買，僅以銅板價即可買到，物美價廉。
參與活動的青少年邊喝舒壓消暑美白飲料，邊和同儕聊天認識彼此，有了青春痘等共同關切的話題而有良好的互動，更進一步交流，交換抗痘經驗，覺得不虛此行，讓他們深深感受到父親的用心，而提前向爸爸祝父親節快樂；院方也贈送每位參加者一份舒壓消暑美白飲包，使大人、青少年男女個個面帶笑容的離去。