上班族易成「小腹人」！5大健康危機 脂肪肝、腎結石都上榜
榮新診所公佈2020年5月至9月職場健康調查分析，結果顯示，上班族健康危機代謝症候羣問題佔了多數，腹圍及BMI偏高比例分別高達40%與50%，其中腹圍超標者，在各年齡層明顯男大於女，但過了60歲卻呈現逆轉。另外，男性罹患脂肪肝、高血壓及高血糖比例，也較女性爲高，差距甚至達2倍左右。
此次職場健康調查分析受檢人數計1700人，其中男性佔48.3%，女性佔51.7%，平均年齡44歲，其中40~50歲佔28%，30~40歲及50~60歲各佔25%。體檢調查顯示，上班族健康危機與三高、體重過重、脂肪肝、尿酸、腎結石有關。
榮新診所副院長副院長潘俊伸表示，過去高血壓常被視爲熟齡專利，但此次結果顯示，年輕白領也要小心，尤其在體健報告中可見，收縮壓異常在30歲以下男性中，竟高達4成，原因評估與職場壓力、缺乏運動以及飲食、作息不正常有關。
▲潘俊伸醫師幫上班族看診。（圖／記者嚴雲岑攝）
另一項健康危機爲脂肪肝，此次腹部超音波顯示，上班族脂肪肝佔比將近5成，不論任何程度的脂肪肝均是男性高於女性，同樣的性別差異也反映在三酸甘油脂異常。潘俊伸表示，肝臟是安靜的器官，大部份患者事前無徵兆，但若放任不理，也可能引發肝傷害或肝硬化。
上班族常見的疾病還有腎結石、三高和尿酸過高。潘俊伸提到，腎結石問題顯示水份攝取不足，門診觀察多數上班族沒有養成喝水的習慣，忙起來常以早餐的一杯飲料打發到下午，長期下來會影響到身體的泌尿系統，出現結石或尿酸高等症狀。
綜合上述體檢結果顯示，上班族的血壓異常比例偏高且有年輕化的趨勢，同時三高引發的問題也讓上班族備感困擾。他呼籲上班族，「職場打拼不過勞，健康人生更重要」，應養成定期運動的習慣，適當安排休閒娛樂活動，排解壓力，注意飲食及生活習慣的調整，定期體檢及異常項目追蹤纔是擁有健康的不二法則。