資深國際導遊變保全!疫情延燒害失業 「失志症侯羣」增3成
▲資深國際導遊變保全!疫情延燒害失業,「失志症侯羣」增3成。(圖/示意圖,非文中當事人/pakutaso)
今年48歲的阿龍(化名)是位資深國際導遊,年初爆發新冠肺炎疫情,重創旅遊業,公司也因此收攤,重大環境改變讓他頓時失去經濟來源,轉行從事基層保全,每天鬱鬱寡歡,也經常爲小事與太太爭吵,求助身心診所,才發現是「失志症候羣」惹禍,醫師表示,近期受到疫情衝擊,身心患者求診暴增3成,若出現5項以上症狀,就應儘早就醫治療。
開業身心診所院長楊聰財醫師表示,新冠病病毒疫情擴散,讓許多人措手不及,失業潮及商店倒閉潮接踵而來,許多人面臨人生及環境的重大轉變,並承受龐大身心壓力,若長期無法調適,就容易產生無力感、絕望感及孤立感,合併失眠、恐慌、焦慮等身心症狀,嚴重者會對生活失去目標,失去人際社交動力,造成「失志症候羣」上身。
楊聰財醫師說明,最近類似阿龍這樣的求診患者激增3成,經臨牀問診後發現,患者大多具備自我要求高、把工作當生活重心及目標導向者,由於努力工作獲得了成就感,加上生活主要都在工作,發生疫情後突然沒了工作及收入,加上失去了生活目標,因此出現「失志症候羣」症狀,家人及朋友千萬不要輕忽。
▲開業身心診所院長楊聰財醫師說明失志症候羣。(圖/公關提供)
楊聰財醫師指出,針對「失志症侯羣」患者,治療上會採用藥物與非藥物合併治療。以藥物來改善患者憂鬱、失眠及焦慮等生理症狀,讓患者找回生活節奏,有體力維持社會功能,後續經由心理會談治療,穩定患者情緒及建立正向的認知,並教導正確的紓壓技巧,讓患者恢復睡眠、營養及運動等「三好」功能。
楊聰財醫師提醒,這波疫情險峻,目前仍看不到終點,民衆除了平時做好自我防護工作外,若察覺自己或家人出現超過5點身心不適症狀時,應儘早就醫檢查,避免造成更嚴重的身心災害。
【失志症候羣自我評量表】
(1)每天不容易入睡、失眠(2)我覺得既難過又悲慘(3)我對生活感到泄氣(4)我覺得焦慮煩躁(5)我覺得無望無助(6)我對很多事情感到生氣(7)我喪失生活中的角色跟目標