肥美黃花魚 萬變不離“鮮”
懷舊脆蒜黃花魚
軟煎黃花魚
用黃花魚做成的鹹魚炒芥藍。
黃花魚用來做湯，十分鮮美。
黃花魚在烹調上有很好的延展性。
每年4月到6月間，黃花魚從深海區迴流到沿海地區產卵，當下，正是魚身肥美之時，這會兒的黃花魚最爲鮮嫩，乃鮮中極品。漁民將其細細呵護打包，發達的物流將這一口鮮美快遞至餐桌，滿足老饕對它的那份思念。
深夜捕撈 魚身金黃
寧德市位於福建省東部沿海，有一個內海擁有世界級天然深水港，養殖的黃花魚吃着鮮嫩的小魚小蝦長大，自然格外鮮美，中國85%以上的大黃魚產自這裡。寧德黃花魚被評選爲“中國地理標誌保護產品”，讓這座城市有了“黃花魚之鄉”的美稱。據行家介紹，黃花魚天生自帶“土豪金”，因其體內含有一種黃色色素，遇到強光或紫外線照射就會被分解，因此黃花魚捕撈必須要在暗黑深夜，才能保留其魚身特有的耀眼金黃。
據福建師傅介紹，出水後的黃花魚，特別敏感，就好比熟透的果實，在處理上需要格外小心。爲鎖住黃花魚出水那一刻的新鮮，整個保鮮過程要快速利落，稱重、冰鮮、封箱一氣呵成，而且冰封時需要確保冰衣360？覆蓋魚身，使它的新鮮度更佳。裝箱後的黃花魚會連夜冷鏈運輸，運往各個城市餐廳，如果要保持鮮美，那麼物流時間全程最好不超過24小時。
本色出演 最是迷人
黃花魚最撩人的吃法莫過於本味烹飪。在一家主營福建菜的莆田餐廳裡，“百秒黃花魚”恰是本色出演，連不愛吃魚的明星林青霞都要對它刮目相看，甚至爲此親自題字“莆田好吃”，這其中，黃花魚佔了很大功勞。話說，這黃花魚實際上與福建民間的做法還略有不同。坊間“蒸魚”，需要將魚放入鍋裡蒸制6~8分鐘，而莆田創始人方叔叔主導研發的“百秒黃花魚”則打破“鐵律”，只用100秒即完美出品。這對於選材便有極高要求，只選用180克~200克的新鮮黃花魚，調味只有蔥、姜、福建老酒和普寧豆瓣醬，無需過多味道干預，通過砂鍋的熱力將黃花魚蒸熟，用最原始的方法突出黃花魚的原汁原味。
不僅烹調精準到秒，食客吃魚也要分秒必爭。當百秒黃花魚熱騰騰上桌後，懂吃的饕客會馬上放下手頭上的雜事，立刻挑下一塊魚肉，再盛上一點魚湯，趁熱合在一起放入口中——魚肉的嫩，魚湯的鮮，這一刻正是天作之合。
在新派粵菜餐廳“躍”中，黃花魚在主廚Seven手下，更有另一番作爲了。他頗有創意地將鰹魚和白松露的鮮味萃取融於黃花魚內。他運用虹吸壺快速萃取的原理，來萃取鰹魚和白松露的鮮味。汁水在眼前沸騰跳躥着，香氣從壺罐裡飄出，這是視覺與嗅覺上的雙重感觸，它們先於味覺捕捉到美味。萃取好的鮮汁，淋入油鹽蒸的黃花魚裡，鮮美與層次感越來越強了。油鹽蒸黃花魚原本是極具廣東味的菜餚，白松露的香氣增加了氣味架構，鰹魚增加了鮮，成就了這一道複合風味的“白松露一番出汁黃花魚”。
黃花魚72變
香煎
黃花魚是廣府人熟悉的食材，最打動老食客的可能莫過於“懷舊脆蒜黃花魚”，這是一道歷史超過40年經典傳承的菜式。嶺南五號酒店的主廚泉哥選用一斤二兩左右的新鮮黃花魚，配上豉油、糖、蒜煎至金黃，外脆裡嫩，魚肉鮮美。也有餐廳用軟煎的做法來烹黃花魚，經過先炸後煎再以秘製醬料燜制，令魚肉甘香入味。
鮮辣
黃花魚菜餚的延展性高，與其他菜系也能得到很好兼容。“鮮辣剁椒黃花魚”帶有湘渝之風。好的剁椒不是一味的辣，更不能過鹹而掩蓋了魚鮮，而是通過適當的“辣”把人的味蕾神經統統喚醒，讓黃花魚的鮮美更爲凸顯。在市面上試過多種剁椒醬之後，莆田餐廳的研發團隊始終覺得略有不足，於是決定研發一款純手工製作、最適合自家的剁椒醬。他們的剁椒醬使用色澤鮮紅、微辣且香的二荊條辣椒，鹽也需要用日曬的福建海貢鹽。製作好的剁椒需要密封裝罐並放在恆溫24℃的房間內，自然發酵3周，讓辣椒的香味充分釋出。“鮮辣剁椒黃花魚”一上桌便香氣四溢，鮮爽微辣的剁椒深入絲絲細嫩的魚肉，讓人開胃。
獨特
“參巴醬淋黃花魚”是東南亞風味的黃花魚烹調法，用新加坡的傳統配方，用多達十幾種香料手工炒制參巴醬，調入了少許番茄汁、蝦醬和醬油，讓醬料甜辣酸鹹皆備，賦予黃花魚獨特的風味。砂鍋黃花魚湯，是用煎香的黃花魚經猛火燉煮，燉出奶白色，纔算好魚湯；黃花魚溜採用福建當地獨有的熗溜做法，以純地瓜粉包裹，保持着魚肉的嫩滑口感，搭配鮮蔬更開胃；鹹魚炒芥藍，這或許是從潮汕菜裡節儉而來。黃花魚製作的鹹魚丁成了芥藍的最佳新標配，魚油讓芥藍煥發別樣鮮爽。（記者 曾繁瑩 通訊員 餘靜）