奮戰數小時玩“打飛機” 一女子打出腱鞘炎
腱鞘炎以前被稱作“媽媽手”，因爲中老年婦女多從事家務勞動，往往造成腱鞘和肌腱的慢性損傷，引起疼痛和彈響，是腱鞘炎的高發人羣。但近幾年來，隨着大量電腦、觸屏手機的出現，很多人工作、娛樂都離不開它們，如今“媽媽手”已經不再是媽媽們的“專利”，患上此病的白領越來越多了。
自從微信推出“打飛機”遊戲之後，很多微友都開始“孜孜不倦”地“打飛機”，爲了“攀比”分數和排名，有些人一打就是幾個小時。許小姐就是其中一位。爲了保持圈子裡的第一名，許小姐雙休日除了吃飯就是“打飛機”，玩得昏天黑地後發現自己右手的大拇指僵硬而且還伴有疼痛。許小姐還是沒有在意，又玩了幾天後發現右手大拇指已經動彈不得，這纔到醫院就診。經醫生檢查後，確診爲狹窄性腱鞘炎。
杭州市第一人民醫院骨科副主任醫師鄒成說，肌腱長期過度摩擦，可能發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症，引致腫脹，久而久之引起腱鞘增厚，腱鞘內空間變小，肌腱在腱鞘內受卡壓引起疼痛，活動不便，這類情況便稱爲狹窄性腱鞘炎。
腱鞘炎如何預防、發現和合理治療？
如何避免換上腱鞘炎
手工勞動者、白領、拇指一族被腱鞘炎偷襲後常常不自知，導致很多人等到病情發展到十分嚴重的地步，纔到醫院就診。
專家提醒，成天被電腦、手機、MP3包圍的白領一族以及手工工作者一旦發現自己的手指屈伸不靈或產生輕微疼痛，就應當及時減少重複性高、過度用力且長時間的手指抓握動作，並且及時就醫治療。
怒射打飛機不要玩得太過度
冷水刺激會加重症狀或誘發此病。冷水或冷風是腱鞘炎的大敵。注意手腕部的運動、佩戴護腕和保暖、避免穿高跟鞋是預防腱鞘炎的方法。