日揮三千並非傳說 「千下挑戰」詮釋史實歐洲武術精髓
郭柏岑身爲臺灣史實歐洲武術（HEMA）教練伊塞爾的得力助教，在這次的「揮劍千下」挑戰也解釋到精髓，他表示，揮劍千下不僅考驗學員的意志力以及基本功外，還完整詮釋史實歐洲武術的精髓，並讓學員知道武術界「日揮三千」的訓練方式不是傳說。
▲亞洲唯一史實歐洲武術教練伊塞爾，領軍學員完成揮劍千下挑戰。（圖／記者黃克翔攝 以下同）
亞洲唯一獲得史實歐洲武術美國聯盟教練認證的伊塞爾，所成立的「Vor & Nach史實歐洲武術會」，14日三重區正義區民活動中心舉行成果發表，發起「揮劍千下」挑戰。伊塞爾得力助教，也是負責桃園區主要教學的郭柏岑解釋道，揮劍千下的活動不僅考驗着學員的基本功外，還完整詮釋史實歐洲武術的精髓。
「『揮劍千下』很容易就能看出平時訓練有沒有偷懶，」郭柏岑繼續說道，「由於揮劍千下考驗着學員的基本功，只要姿勢或是施力方式不正確就很容易感到疲累，加上3000下也會考驗着學員的意志力。」
▲（圖右）郭柏岑使用歐洲長劍EPW安全兵器與學弟對打。（圖／記者李毓康攝）
郭柏岑是伊塞爾首批學生，除了指導學員比賽經驗以及基本功外，還負責桃園區教學。習劍5年的他，擁有較豐富的比賽經驗，因此也被任命爲助教。
「千下挑戰」即是運用各種平時練習的技術，挑戰揮劍一千下，包括初、中、高級，學員一程度進行挑戰，至於高級班學生、教練羣與總教練則須完成總共三千下的揮劍挑戰。
而揮劍的過程，從一開始的架勢，到第二階段的「五大密劍」，最後則是招式應用，郭柏岑認爲，完整的千下挑戰能夠詮釋整個史實歐洲武術的精髓，將完整的傳統精神詮釋，展現史實歐洲武術的魅力，並且這也讓挑戰完的學員知道，武術界盛傳的「日揮三千」習劍法並非傳說，只要平時紮實訓練，自己也可以做得到。
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