友情的力量影響着女生的健康 美研究:好閨蜜對紓壓最有效
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「你知道嗎?友情對女生的健康影響很大喔!」在美國一份研究報告中指出了,女生的社交和感情狀況與身體的健康有很大關聯,甚至在罹患早期乳癌的患者中發現,朋友較少的女性中無法挺過的人數比朋友較多的女性多出4倍。所以各位女孩們記得珍惜身邊的朋友,也要記得時常關心閨蜜們喔!
▲有沒有想起身邊哪個閨蜜?(圖/怪奇事物所授權提供,請勿隨意翻拍,以免侵權)
那麼爲什麼如此神奇的事是發生在女生身上呢?其實這樣的概念源自於一項關於「壓力」的研究,女性在面對壓力時體內會產生「催產素」,能夠發揮鎮定的作用,讓女性在面臨危險時趨向於保護小孩、與其他女性集合,而不是戰鬥;但男性在面對壓力時,會產生「睾丸素」,讓人興奮、緊繃,增加戰鬥能力。
▲男女生的生理機能不同,也會對生活造成不一樣的影響。(圖/翻攝自Unsplash)
以統計結果來說,大部分的女性在遇到壓力時,傾向找朋友訴苦、一起出門解悶,所有事情都會在一杯下午茶後得到解答;而男性則傾向獨自承擔,一個人思考,往往讓壓力越滾越大。研究也指出,透過良好的社交,能夠降低血壓、心律及膽固醇,進一步降低了罹患疾病的風險。
▲社會上也有許許多多成功戰勝病魔的案例,朋友所扮演的角色非常重要。(圖/翻攝自Unsplash)
像是面對癌症這樣可怕的疾病,想必患者的內心壓力會達到高峰,若是不幸得到一些在醫學上還無法100℅完全治癒的疾病,患者本身的求生意志是非常重要的,而要增加患者的求生意志、活下去的信念,以及相信能撐過去的自信,最好的方法就是朋友的鼓勵,雖然沒有直接的療效,但從研究中我們也可以看到明顯的輔助效果,千萬不要小看女孩們友情的力量。
「關於女生的友情 ,不只是男生連女生自己,似乎都認爲很難理解但不少研究皆已證實女生的社交及情感狀況會與身體健康有着顯著關聯一份強而有力的研究報告甚至指出#友情 還會直接關係到女生的癌症復原情況他們在罹患早期乳癌的病患中發現朋友較少的女性,死於癌症的可能性竟會比朋友較多的女性高出4倍之多這也直接證實,對女生而言#心理支持 與 #社會支持都是在放射或手術等正規治療方式之外真能輔助治癒癌症的重要手段所以那些被學妹髮卡說「#我把你當朋友」的男生們你們其實,都是很了不起的抗癌物質啊!」